少说也要三个月，不知道秦府那边能不能答应。”

    便是三个月也没法根治，只是排除体内淤积，等到沈玫回到秦家，回到那种长期紧张不安的环境，这些问题还是会重新出现。

    上半年才住了三个月，这都快过年了，秦家肯定不能放人。楚氏一时也沉默了，林菁就在心里戳小人儿骂渣男，没办法对女人好就别娶啊。

    还是沈玫自己想得开：“没事儿，这么多年我都过来了，以后的事儿再说吧，母亲可别为难嫂子了。”

    话虽这么说，林菁也不可能一点措施都不做。食补yào补针灸推拿列了整整一张单子，看的沈玫苦了脸色。

    偏这事儿就是楚氏也是站儿媳fu这边的，还教训闺女道：“你现在仗着年轻，不拿身体当回事，等老了就知道后悔了。再说了，你嫂子事儿多着呢，能抽出空来给你调养还不知道领情，你是个傻的吗？”

    沈玫就不知道老太太们都被这位嫂子的医术给整服气了，什么小毛病哪里不舒坦让林菁揉几下扎两针就分分钟见效。更重要的是林菁不藏着掖着，把其中道理解释的很明白，虽然夫人们只能听懂个一半一半的，但至少知道这不是瞎胡闹，都是医术典籍中辩证来的。

    不管怎么说，调养身体的事情就这么定下了。便是秦茂小朋友也没逃脱林大夫人的魔掌，学了一套适合儿童的健身cāo，每天早晚伸胳膊踢腿蹦蹦跳跳，活像只小兔子。

    沈玫刚到这儿还有些不习惯，呆了两天就开始乐不思蜀，每天不是吆喝着搓麻将就是和林菁凑在一块儿做吃的，看见她摆弄瓶瓶罐罐做护肤品也要chā一脚，看什么都有意思。至于儿子什么的，六个老太太并十多个丫环看着呢，随便他在外头野吧。

    都说姑嫂关系不好相处，可林菁就觉得沈玫挺不错的。虽然脾气急了些人也单纯了些，但心思好不藏jiān，有什么说什么。而且有楚氏的教养在，沈玫说话做事都有分寸，对着林菁也是恭敬亲热的，从没有颐指气使的样子。

    这般品貌的姑娘，就是当个闺蜜也值得结jiāo，林菁自然是尽心尽力的帮她。知道她在秦家不怎么自由，连带着出门也少，林菁就有些担心：“你在家中可有散步走动？”

    沈玫苦笑：“我在秦家是能躲就躲，便是散步也只在屋子里，只怕碍了谁的眼呢。”

    在林菁看来，缺乏运动每天宅着不仅会让人的体能减弱，新陈代谢不畅，还会压抑心境，让人变得焦躁，在这样缺乏娱乐活动的时代是尤其不可取的。只是沈玫的情况就这样，不可能强求她去走动，只能选择室内且简单方便的法子了。

    还有什么比瑜伽更适合的呢？便是老太太们也可以学一些。于是在继八段锦之后，柔术也被提上了日程。沈玫倒是挺有兴趣，尤其是林菁说这动作对女xing极好，不仅养生还利于子嗣之后，眼睛里的光芒几乎要闪瞎了林医生的双眼。

    老太太们对瑜伽的体验感倒是出现了分歧，有的觉得不错，有的觉得太难。对于这个林菁全看她们的兴趣，毕竟每个人的柔韧xing不同，做多久做到什么程度是不能强求的。

    孔夫人陈氏的脑子转得快，沈家儿媳教的都是些适合老年人的法门，有夫人们得用的，难道就没有老爷们的可以练的？只是于她想来，这些都是不密之传，林氏能教给她们是情分，若是自己去问就显得太贪婪了。

    可是心中藏着事儿，孔夫人的些许异样哪里逃得过其她几位人精，崔氏三下两下的就套出话来。对于陈氏的顾虑，崔氏不以为意：“虽说阿林是看在阿楚的面子上和咱们亲近，可这段时间我也算觉出来了，她是个爽快没心眼的。咱们想要什么，只管开口问她。若是她知道也能教的，断不会私藏着。若是她们家有规矩不可外传，她也会直与我们说，咱们也自会体谅她。”

    于是第二天一早，老太太们练完了八段锦，崔氏便把陈氏的问题说了。林菁脑子一转，他爷爷最得意的太极拳不就是最符合的选项么？这也没什么好保密的，林大夫人爽快的点了头，还当场打了套拳法，看的