“你知道吗？其实我已经期待很久想要和你一起训练了, 我感觉你的游进非常的有意思。”
    “事实上，我之前在回到我的国家之后, 就立刻看了我们当时比赛的录像，我的教练也和我一起观看了这个录像, 他当时就跟我说, 你看这个小姑娘, 她的游进方式非常的特殊。”
    “我的教练对你的评价非常高，他认为你之后是有能力超过我们这些在泳池中的任何一个人的。而且他还告诉我一定要千万小心, 因为你说不定什么时候就能够超过我。”
    “所以, 我一直很想和你一起训练一次。”
    李诺霜并不觉得安德丽娜的直白有什么错, 她喜欢这样的直来直往的人。她觉得和这样的人沟通是非常的高效的。
    “事实上, 我现在的游进和我当时的游进已经不完全一样了, 因为你也应该看得出来, 我现在已经比当时长高了很多。”
    “当然, 我其实在今天见到你之前, 真的看到还有很多人在网络平台上质疑你到底是不是真的11岁，相信他们下次见到你的时候，一定会大吃一惊的。”
    “我觉得这个机会很快就会到来了，毕竟劳伦斯奖就在2月14日, 到时候我身高的变化, 他们应该都能发现。”
    李诺霜和安德丽娜一起在比赛提供的热身池训练了一个上午。
    李诺霜本来是想趁乔珺不在的好机会, 自己一个人偷偷加一点训练量的。
    但是跟着一起来的领队和体能教练，实在是过于的铁面无私，全程给她数着圈数，一点都不让她多游。
    李诺霜有点痛苦：“陈领队，能不能稍微网开一面啊？你看我这都要比赛了，这个比赛之前的训练量，它肯定不能够跟平常训练的时候一样啊。”
    “而且我这个又是突然到国外倒了时差，身体状态没有那么兴奋，就需要比较大的训练量去激活我的身体，让我能够尽快地处在这个比赛的状态当中来。”
    “所以你就不要把我的训练量卡的那么死呀，至少让我多有个2000米，3000米，稍微有个启动的过程嘛。”
    陈领队铁面无私：“不行，乔指导在我们出门的时候特意交代我了，这次带你出来比赛，一定不能让你把你这个训练量在这里瞎搞。”
    “本来这次比赛就是个小比赛，没有对你有什么任务，只是让你适应一下出国比赛的环境，顺便出来一趟参加个颁奖典礼而已。”
    “你呢也不用给我找这么多借口，反正乔执导定下的原则，我是一定不会是违法的，你跟我说什么都没用啊，我只是负责严格的看着你的训练量，上午3000，下午3000，多1米，都不行。”
    看到李诺霜表情似乎有些不对，安德丽娜也好奇的凑了过来问道：“怎么了宝贝？看起来你好像有些不开心？”
    “并不是不开心啦，只是我的教练对我的训练量控制实在是太严格了，她不允许我每天有超过6000米。我今天想要多有一些，但是我的助教不同意我这样做。”
    “天呐，宝贝，一天6000米训练量对于你的年纪来说真的是一点都不少了，我所在的俱乐部那些和你一样年龄游泳的孩子，他们一天只有3000~4000米呢。”
    “可是和我这样的年纪，在你所在的俱乐部里游泳的孩子，他们应该只是单纯的游泳爱好者吧。”
    “虽然年龄相同，但我和他们并不一样啊，我是专业的游泳运动员，我已经走上了职业道路，当然在训练量上也要用职业运动员的标准来要求自己呀。”
    “可是这样难道你不会觉得很辛苦吗？”
    “当然不会，游泳是我所热爱的事业，在游泳的过程中，我一直都是非常开心的，不管游的是快还是慢，是距离长还是距离短，这些都不会改变我对游泳的喜爱。”
    “整个的游泳的过程都会让我非常的享受，你能明白我的感受吗？”
    “当然实际上大部分时间我也是比较享受游泳的。”
    “不过既然你的教练对你的训练量有所要求，那我觉得你还是可以听从你的教练的建议。”
    李诺霜有些沮丧的点点头。
    “是的，实际上我也知道我的教练是为了我的身体着想，但是总还是希望在他不在的时候，我能够自己稍微多游一点。这就像是小孩子总希望自己心爱的玩具，能够更多一点一样吧。”
    一起训练了一天，2月11日，两人都将开始自己的首个比赛。
    因为是小比赛，所以赛程时间安排上也会更加的紧密。200自和800自都被放到了一天进行比赛。
    候场的时候，安德丽娜神秘的对李诺霜眨眨眼：“看起来今天是我先进行比赛，那么你在准备的时候一定要看我的表现哦，肯定会让你非常惊讶的。”
    “好的，我会非常期待的。”
    安德丽娜目前的赞助商也是阿瑞娜，所以看到她身上的泳衣，李诺霜就懂了，应该是这款最新的2.0版本泳衣，让安德丽娜有了更好的游进体验吧。
    事实上，李诺霜身上穿的也是这件泳衣。
    但是这还是她在拿到这次用一致后，第一次使用这款泳衣进行比赛。
    不同于奥运之前她专门试了一下泳衣，这次的泳衣她在拿到之后连尝试都没有进行过。
    她最近的时间实在是排的太挤了，而且6000米的训练量也实在是有限，确实是没有办法分出更多的训练量，或者说是时间用来试比赛泳衣。