她有一套自己的训练方式，结合组里给的训练强度，上冰从最简单的T跳开始一组一组地训练。
    一周跳两周跳是基本功，等到难度逐步提高到三周时，男单选手们的注意力渐渐被这个小师妹吸引过来，包括他们教练。
    秦姝每组练习结束后都没有下场，就以简单步法作为休息时间，别的不说，光凭耐力这一点，小姑娘就快和他们男单不相上下了。
    三周第一组T跳成功率100%，秦姝做完这组T跳后，用小兔跳的步法活动活动膝盖关节，然后张开手臂在冰场游弋了几圈，休息好之后接了一个转三步法，左足向内侧压刃，轻盈地向后跃出很远。
    男单教练：“？”
    教练有点傻眼，指着秦姝对刚才举手炫技的那个男生说：“这……这是不是比你刚才那个3S还远？”
    炫技的师兄脸上写满凝重的神色：“好，好像是。”
    男女因为身体构造不同，各种竞技项目标准差别很大，很少放在一起评论，但这个教练和选手在这一刻偏偏就下意识放在一起比了。
    说明什么，说明秦姝的成绩放在他们组也已经足够引起重视。
    但他们没想到的是，接下来还不止这些。
    秦姝滑了一个大弧线来到师兄这半边的场地，以莫霍克步法进入跳跃。
    起跳时她忽然举起双手，手掌交握，离开冰面的腿往后一带，看着刚刚那个向她炫技的师兄，又是一个漂亮足周的3S。
    落冰后秦姝还晃晃小手：“师兄，你们好呀——！”
    “我去！”“好可爱！”
    前面是炫技师兄和教练发出的感叹，后面是其他选手。
    炫技师兄的表情从凝重变得呆滞：刚刚发生了什么？师妹好像不仅举手了，还举了双手，做出的动作比他优雅，比他可爱……
    他本来想炫别人的，却没想到被别人结结实实炫到……
    陆虹影差点笑出声来，他刚才看见那个小崽子的Tano跳跃的时候就期待着打脸这一幕，但没想到秦姝用了这么直接的方式，更不知道秦姝会举双手的rippon jump。
    这个小姑娘还有多少惊喜留给他呢？
    作者有话说：
    第13章
    惊喜没有，惊吓却接踵而来。
    练习到后内点冰三周的时候秦姝也才只出现了一次失误，但是做勾手跳三周时，小姑娘突然变了一个人，像喝醉了一样开始摔，在冰面上频频打滚，从她们的训练区域一直摔到男子单人滑那边。
    这一幕看得陆虹影脸像盖了一层乌云，在评测本上勾了一列的“×”。
    勾手跳是点冰跳里最难的一个，关榆的完成度能达到70%，秦姝迄今为止却只成功一次。
    而且唯一成功的这次用刃还很浅。
    一般来说用刃是选手从小的习惯问题。
    很多女单由于幼年没有打牢固基础，起跳时都是浅外刃或浅内刃，有的干脆平刃起跳——剩下的就由你裁判评价去吧。
    宝曼吟的学生仵童童、杨宜童就是典型的浅刃，国内裁判还能看在花滑人才稀缺的份上在打Goe时手下留情，国外教练可不管这些，所以这两位参加国际赛事的Goe分从来不高。
    但是秦姝刚才做3F，起跳时左脚内刃并没有出现这种情况。
    她的3F刀刃与冰面的角度非常小，是很标准很规范、Goe可以加到3的菲利普三周，按理说3Lz不该出现这种情况。
    陆虹影心中莫名惴惴不安，他紧盯着秦姝的脚，发现小姑娘每回左脚往外压的时候，眉头都肉眼可见地紧蹙一下。
    关榆训练完之后趴在挡板外：“她能跳3A吗？”
    陆虹影心不在焉：“能，你不是也能吗？”
    关榆：“可是我的成功率才10%，根本拿不到赛场上。”
    陆虹影叹口气：“你还年轻，宝家的那个小将童童不是也才这么高么？”
    这句话指的是杨宜童而不是仵童童，后者作为国内成年组女单中坚力量，技术水平肯定要超出青年选手一大截。
    关榆：“可是秦姝更年轻啊，技术厉害，长得也讨人喜欢……我骨架大，旋转不好拿分，以后肯定比不过她，我觉得师妹比杨宜童厉害，虽然才看她上冰半天，但就是有这种感觉，也许她真的是女单未来的希望。”
    关榆家在L省D市，父亲母亲是个体承包经营户，如果写简历，父母工作栏一行大概率要填务农的那种。
    虽然家里种草莓一年能收几十万，但关榆坚持认为他们不是小康家庭。
    她一直不想给父母那么大压力，所以把压力都揽了自己身上，势必要跳出来个成绩，现在看见个能把她拍在沙滩上的强势选手，心里滋味可想而知。
    陆虹影不知道怎么安慰这孩子，孩子难得跟他交次心却这么悲观，只好拿出笔点点本子上的记录：“你的3Lz今天完成率是80%，秦姝到现在才成功一个。”
    关榆沉默好一会儿，冷不丁说：“我觉得她有脚伤。”
    陆虹影愣了一下，然后一拍脑袋，对啊，他怎么忘了这茬，秦姝离上次崴脚才过去一周，说不定还没恢复！
    陆虹影紧张兮兮盯着秦姝小小的身影，每一次起跳他心里就咯噔一下。
    还好秦姝没有倔强地死磕后面两个难度的跳跃。
    她用了一个大一字滑行到场地边缘，抬起一条腿轻松地进入燕式旋转。